Сочетание специй и продуктов: подробная таблица
Специи могут преобразить обычное блюдо в настоящий шедевр. И правильное сочетание специй с продуктами поможет достичь идеального вкуса. Вот подробная таблица, которая поможет вам определить, какие специи идеально дополнят различные продукты:
-
- Курица — базилик, розмарин, чеснок, имбирь, тимьян;
- Говядина — тимьян, паприка, розмарин, смесь перцев, лавровый лист;
- Свинина — кумин, кориандр, имбирь, тмин, гвоздика;
- Баранина — кардамон, кориандр, куркума, зира, мускатный орех.
-
- Лосось — дил, базилик, лимонная цедра, укроп, мята;
- Тунец — соевый соус, имбирь, кунжут, чили, лайм;
- Креветки — чеснок, петрушка, паприка, орегано, куркума;
- Карп — кориандр, кардамон, куркума, лайм, кинза.
-
Овощи:
- Картофель — розмарин, тимьян, петрушка, чеснок, острый перец;
- Морковь — куркума, камбал, кориандр, имбирь, кинза;
- Помидоры — базилик, орегано, чеснок, тимьян, сельдерей;
- Цветная капуста — куркума, кумин, кориандр, чеснок, пищевая сода.
Помните, что это лишь рекомендации, и идеальное сочетание специй с продуктами может зависеть от ваших предпочтений вкуса. Экспериментируйте с сочетаниями и находите свои уникальные комбинации!
Что не сочетается
Однако не все специи обладают такой подвижностью и способностью подходить к различной основе. Но эти «не все» составляют меньшинство.
Таковы ваниль, применяемая только на сладкой основе, а с другой стороны, красный перец и чеснок, совершенно немыслимые в сочетании со сладкими блюдами, то есть с сахарной основой. Наоборот, черный перец превосходно сочетается как с солеными, так и с кислыми и сладкими блюдами, входя, например, на сахарной основе в состав пряников. Вот почему черный перец по праву считается универсальной пряностью.
Специи способны не только в зависимости от основы изменять свой характер, но и, наоборот, существенно влиять на изменение характера блюда, если в его основе лежит нейтральный продукт — рис, картофель, творог, тесто.
Так, если к отварному рису с маслом прибавить:
- лук, чеснок и укроп, то можно получить сытное второе блюдо;
- а если к тому же самому рису добавить корицу или ваниль, то получится легкое третье блюдо;
- добавьте к творогу чеснок и красный перец — получится острая закуска;
- а если прибавить к творогу бадьян, ваниль и мускатный орех, то получится десертное блюдо.
Применение специй и пряностей состоит не в том, чтобы без разбору сыпать в пищу побольше разных специй, а в том, чтобы, познав их свойства, овладев их ассортиментом и приемами применения, использовать творчески для обогащения вкусовых и ароматических качеств пищи.
Идеальные специи для рыбы
Рыба обладает нежным и деликатным вкусом, поэтому выбор специй для нее должен быть тонким и гармоничным. Следующие специи помогут подчеркнуть и усилить вкус рыбы:
1. Укроп — одна из самых популярных специй для рыбы. Она добавляет свежий и ароматный акцент к блюду. Идеально сочетается с лососем, треской и окунем.
2. Лимонная цедра — свежая и яркая специя, которая подчеркивает свежесть рыбы. Рекомендуется использовать с тунцом, форелью и дорадо.
3. Чеснок — добавляет выразительность и пикантность к рыбным блюдам. Идеально сочетается с карпом, сомом и кетой.
4. Петрушка — придает свежесть и особый аромат рыбным блюдам. Она отлично сочетается с окунем, осетром и скумбрией.
5. Перец — специя, которая добавляет остроты и выразительности вкусу рыбы. Хорошо подходит для жареной рыбы и маринованного лосося.
6. Тимьян — добавляет нотку аромата и травяной вкус к рыбным блюдам. Идеально сочетается с треской, судаком и рыбой на гриле.
7. Имбирь — специя, которая придает рыбе остроту и нотку свежести. Рекомендуется использовать с креветками, тунцом и угрем.
Помните, что все специи должны быть свежими и хорошего качества, чтобы достичь наилучшего результата в приготовлении рыбы.
Беспроигрышные сочетания специй
С овощами и крупами сочетаются все специи, поэтому рекомендуем расслабиться и довериться своему вкусу, пробуя разные варианты. Это могут быть семена горчицы, карри, сельдерей, калинджи, асафетида и кориандр, приправленные листьями шамбалы или молотым манго. Прекрасны сочетания имбиря с шафраном, гвоздикой и душистым перцем, а паприка, листья лайма, куркума и кинза внесут в блюда из овощей и бобовых освежающие нотки. Попробуйте сочетание майорана с лемонграссом и копченой паприкой, а также поэкспериментируйте со смесью ягод можжевельника, розмарином, мятой, луком и чесноком. Мускатный орех, острая паприка, лавровый лист и петрушка могут удивить вас новыми оттенками вкуса, а мята гармонирует с чили, чесноком и розовым перцем.
Для фруктов, сладостей и выпечки подойдут любые композиции специй, включающие кардамон, корицу, гвоздику, мускатный орех, шафран, бадьян, ваниль и мяту. Очень хороши смеси пряностей, в состав которых входят кунжут, мак, апельсиновая цедра, анис, фенхель, аир, молотый манго и душистый перец. Кисловатый тамаринд идеально сочетается с имбирем и гвоздикой. Горький и сладкий миндаль придаст блюдам пикантную горчинку и удачно впишется в любые комбинации специй.
В сочетании специй и приправ между собой не существует строгих правил. Однако некоторые кулинары считают, что базилик лучше не смешивать с другими пряностями, кроме чеснока, а тмин сочетается только с анисом, фенхелем и перцем. Все познается на собственном опыте, поэтому ищите свои сочетания, но знайте меру, поскольку избыток пряностей перебивает естественный вкус и аромат продуктов. Все-таки специи — это лишь дополнение к блюду, а не само блюдо. Также имейте в виду, что дети не очень любят пряности, поэтому для их блюд лучше использовать традиционные приправы — лавровый лист, укроп, петрушку, черный перец, а не карри, чили или гарам масалу. Согласитесь, что со специями готовить гораздо интереснее.
Для маринадов: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.
Для фруктов, соков, компотов: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.
Для бобовых: кумин, асафетида, имбирь, перец, мята лавандовая и кориандр.
Для картофеля: кориандр, куркума и асафетида.
Для капусты : кориандр, фенхель, кумин, семя черной горчицы.
Для рагу: красный перец, имбирь, куркума, кориандр, горчица, кардамон, тмин, черный перец, душистый перец, мускатный орех, гвоздика.
В начале приготовления добавляют цельные пряности, например, душистый или черный перец горошком и черный кардамон. Это необходимо для того, чтобы пряности успели прогреться и отдать свой аромат блюду. В середине готовки самое время добавить тмин, зеленый кардамон, фенхель.
Если вы собираетесь обжарить овощи перед тушением, пряности следует использовать на этапе обжарки. Так специи лучше «раскроются», вкус и аромат готового блюда будет более насыщенным и ярким. За несколько минут до готовности добавляют порошковые специи, свежую зелень, лавровый лист.
Кстати, лавровый лист и гвоздику из готового блюда, как и обжаренный чеснок перед тушением следует достать, в противном случае пряности могут дать нежелательную горечь и еда будет испорчена.
Гармоничные специи для томатных блюд
Орегано – это одна из самых популярных специй для томатных блюд. Его аромат и вкус отлично дополняют томаты, особенно в сочетании с маслом оливковым.
Базилик – еще одна популярная специя, которая идеально подходит для томатных блюд. Его свежий аромат и вкус отлично сочетаются с томатами, делая блюда более ароматными.
Чеснок – классическая специя, которая отлично дополняет вкус томатных блюд. Его острота и аромат придают оригинальный вкус соусам, супам и другим томатным блюдам.
Петрушка – эта специя обладает свежим ароматом и нежным вкусом, который прекрасно сочетается с томатами. Она добавляет яркость вкусу блюд и делает их более ароматными.
Перец чили – острый перец чили отлично сочетается с томатами, придавая блюдам яркость и пикантность. Он добавляет остроту и аромат соусам и супам.
Контрапунктом к идеальному сочетанию специй для томатных блюд является использование имбиря и корицы, которые имеют слишком сильный аромат и вкус, чтобы идеально сочетаться с томатными блюдами
Используйте их с осторожностью и осмотрительностью
Как пряности делают вредное полезным
Грамотное использование специй уменьшает действие отрицательных свойств продуктов и усиливает положительные.
Газообразующие продукты
Все пряности в той или иной мере уменьшают газообразование.
- С картофелем лучше всего и вкуснее сочетаются кориандр и куркума.
- К бобовым подходит кумин, имбирь, перец и кориандр.
- С капустой – кориандр, фенхель, кумин.
Слизеобразующие продукты
- Молоко: в горячее молоко добавляют корицу, кардамон, шафран.
- Кисломолочные продукты: кориандр, фенхель, корица, имбирь, кумин.
- Мороженное: корица, гвоздика, кардамон.
- Сласти: имбирь, кардамон, корица, мускат.
- Жирная пища требует шафрана, имбиря, горчицы или куркумы.
- Кофеиносодержащие продукты – добавлять кардамон.