Малина. полезные свойства. противопоказания

Организация зимовки

Морозоустойчивость чёрной малины невысокая, поэтому кусты требуют специального укрытия в период холодов. Способы утепления зависят от региона выращивания культуры:

1. Для защиты корней в любой климатической зоне приствольные круги обильно мульчируют перегноем, торфом или компостом.
2. Если зимы мягкие, с обилием снега, побеги можно не снимать с опоры. Необходимо только надёжно закрепить их, чтобы под тяжестью снега они не сломались.
3. В регионах с суровыми зимами побеги снимают с опоры, пригибают к почве и фиксируют металлическими или деревянными скобами. После наступления морозов ветви накрывают лапником или агроволокном. Дополнительно зимой в малинник набрасывают снег.

Польза черной малины для женской красоты

Черная малина нашла активное применение в косметологии. Причем используются не только ягоды, но и листья, цветки малины.

Так, перемолотые в кашицу листья (блендером, для небольшого количества – можно истолочь в ступке) применяют в виде масок (от угрей и воспалений кожи). Маску накладывают на 15-20 минут и смывают теплой водой.

Отваром из листьев промывают волосы – это оздоравливает их, укрепляет корни, стимулирует рост. Из цветков черной малины делают отвар, который используют при лечении рожистых воспалений.

Полезные свойства сока ягод черной малины, которые активно используются в косметологии для женщин – это способность поддерживать тонус кожи, стягивать поры, приостанавливать процессы старения.

Мякоть и сок из черной малины являются главным ингредиентом масок:

• для жирной кожи – ягодная (ягодную мякоть нанести на кожу);
• для нормальной/сухой кожи. Мякоть малины (2 ч. л.) смешать с яичной пеной (взбить 1 яйцо), сметаной (1 ч. л.) и нанести на 20 минут. Смывать холодной водой. Другим вариантом является маска из мякоти малины и йогурта.

Эффективно очищает кожу лосьон из черной малины. Для его приготовления требуется 1 ст. л. малины и 300 г водки. Малину следует настоять в темном месте в течение 10 дней, процедить, добавить 600 мл кипяченой воды.

Как вырастить вид Кумберленд

Процесс выращивания малины кумберленд достаточно прост. Но для того чтобы снять щедрый урожай нужно учитывать некоторые важнейшие детали. Прежде всего, это касается выбора места для посадки. Такую процедуру рекомендовано выполнять весной.

Для этого вида малины потребуется выбрать солнечный и тщательно защищенный от ветра участок

Помимо этого, необходимо уделить внимание грунту, в который планируется высаживать данный сорт

Также необходимо учесть, что выбранное место для дальнейшей высадки на нем малинника не должно быть ранее задействовано под картофель или помидоры. Такие предшественники не считаются хорошими, да и шансов снять щедрый урожай будут равны нулю.

Когда садовод определился с местом высадки, необходимо провести подготовительные работы, а именно:

• самый первый этап, это приготовление посадочных лунок, глубиной в полметра;
• выкапывая ямы под посадку, следует соблюдать расстояние между выкопанными лунками в 1.5 метра;
• затем каждую готовую лунку необходимо удобрить перепревшим навозом и древесной золой, смешивают эти компоненты равными частями.

После всех вышеописанных манипуляций приступают к посадке. Стоит отметить, что сорта кумберленд лучше приобретать в известных питомниках, о которых оставлены положительные отзывы садоводов со стажем.

При этом следует учесть несколько важнейших деталей, перед тем как приобрести посадочный материал, а именно:

1. При выборе саженцев всегда следует внимательно осматривать их корневую систему, она бывает двух видов, мочковатой или стержневой. Для посадки в своем палисаднике, выбирают со стержневой системой, поскольку она в отличие от, мочковатой корневой системы, лучше переносит засуху.
2. Корень не должен быть поражен дефектами.
3. На корешке не должны наблюдаться изломы.
4. При визуальном осмотре корешки должны выглядеть крепкими и не быть пересушенными.

Как только будет выбран посадочный материал, приступают к его посадке. Выполняется такая манипуляция следующим путем, кусты малины опускают в заранее подготовленную лунку, корешки равномерно расправляют и присыпают сверху грунтом.

А чтобы процесс укоренения прошел быстрее, в почву добавляют комплексную подкормку, а затем лишь засыпают корешки. Завершающий этап этого процесса, полив каждого посаженного куста по 6 литров воды.

Многие садоводы, занимающиеся разведением этой ягоды у себя на участке, дают характеристику, как самого неприхотливого кустарника в уходе, которое к тому же одаривает щедрым урожаем.

Выращивание и уход

Правил по уходу и выращиванию Кумберленда не так много, даже новички в садоводческой сфере с легкостью их осилят. Повышенного внимания к себе растение не требует, но пару основных нюансов все же стоит учитывать. Уход за сортом черной малины достаточно простой и с ним справятся в том числе неопытные садоводы.

Полив

Даже в летний и засушливый период черной малине не требуется усиленный уход — растение прекрасно переносит жару.

Поливы могут проводиться разными способами, для черной малины предпочтительнее капельное орошение.

Удобрение

При хорошей подкормке черная малина обязательно отблагодарит садовода отличным урожаем, но вносить их нужно по инструкции. В качестве удобрений можно использовать птичий помет, органику в виде разведенного коровяка вместе с золой или суперфосфатом. Подкормки вносятся в жидком виде: их вливают под куст в количестве 5 л. После этого все посадки хорошо проливаются водой.

Также проводятся азотные или минеральные подкормки: их микроэлементы способствуют хорошему развитию куста и его плодоношению.

Обрезка

Обрезка необходима для предотвращения буйного разрастания кустарника: так растение будет здоровым, а урожай богатым. Формирование проводится несколько раз в год. Первая организуется летом, вторая — осенью.

Летняя обрезка повышает урожайность растения. Если в точке роста ветку подрезать, то на следующий год в этом месте появится множество новых побегов, создавая некий веер, и именно от них следует ждать обилие плодов.

Правила посадки

Посадка черной малины обычно происходит в углу сада. У забора размещать кусты не рекомендуется, они не переносят ветра. Оптимальный срок для посадки – ранняя весна. Молодые растения придется укрыть под зиму, после того как малина окрепнет, она сможет обходиться без укрытия.

Высаживать кусты лучше рядами. Между ними должно оставаться расстояние, равное полутора метрам. После посадки растение следует полить, но не переливать. Также стоит промульчировать гряды при помощи соломы, перегноя, торфа.

Допустимый вред при употреблении малины

Не обращая внимания на массу хороших свойств, спелые ягоды с сизым налетом и приятным кисло-сладким вкусом могут вызвать ухудшение самочувствие.

Вред малина приносит при чрезмерном увлечении сочными плодами, а еще если есть наличие подобных заостренных и хронических болезней как:

• гастрит с очень высокой кислотностью;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• подагра;
• мочекаменная болезнь;
• предрасположенность к алергии.

Листы имеют намного меньше противопоказаний. Ягоды малины:

• уменьшают результативность препаратов для свертывания крови;
• сделают хуже состояние при синдроме раздраженного кишечника;
• делают больше риск образования оксалатов при мочекаменной заболевания;
• вызывают рецидивы при подагре.

Чтобы черная малина проявляла исключительно свои хорошие свойства и не причиняла волнения, доктора не советуют злоупотреблять ею. Дневная норма составляет 50 граммов или полстакана душистых ягод.

Малина состав витаминов

Как и любой другой продукт, эта ягода своими целебными свойствами, и даже вкусо-ароматическими качествами, обязана своему составу. Он — весьма богатый, что позволяет обеспечивать потребности организма во многих ценных для него элементах, в том числе — в витаминах и минеральных солях. Давайте посмотрим поближе, что же в себе содержит эта уникальная ягода:

— витамины: С, группы В (особенно много — В1 и В2!), Н, А, К, Е и другие;

— минералы (микроэлементы и макроэлементы): магний и цинк, фтор, фосфор, алюминий, кальций и калий, железо, медь, натрий и прочие;

— органические кислоты, такие, как: фолиевая кислота, пантотеновая и салициловая, другие;

— фруктоза: около 11% от общей массы ягоды;

— глюкоза — в небольшом количестве;

— углеводы: до 10%;

— клетчатка: около 5-5,5%, а также — прочие элементы.

Средняя калорийность 100 граммов ягод малины составляет от 50, до 55 кКал. Такой ее показатель свидетельствует о том, что данный продукт является низкокалорийным, а это — еще один приятный его бонус, ведь его можно употреблять и тем, кто старается сбросить лишний вес (или не набрать его, при склонности к полноте, либо — после диеты), и тем, кто находится в зоне риска сахарного диабета, или болеет им (но, только после консультации с лечащим врачом!).

Малина заслуженно считается кладовой витаминов и других полезных веществ, а еще — одной из самых вкусных и целебных ягод в мире! А на что конкретно она способна, в чем ее польза? Об этом — далее!

Резюме для родителей

Полезные и вкусные ягоды, собранные с малинового куста, оказывают благоприятное и многогранное влияние на организм ребенка. Пользу могут дать и замороженная малина, и сухая, и даже малиновые листья. Они не только обеспечат витаминами, многими микроэлементами, но и помогут справиться с некоторыми заболеваниями.

Малина полезна для детей всех возрастов. Но малышам вводить ее в рацион рекомендуется после года. Делать это следует постепенно, отслеживая реакцию организма ребенка.

Врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, полезен ли чай с малиной:

Питательные свойства

Малина – огромный источник фитонутриентов. В ней содержатся десятки видов антоцианов, флавоноидов, фенольные кислоты и дубильные вещества. Эта ягода – кладезь витаминов B, Е, К, C, марганца, меди, магния, калия, клетчатки и омега кислот.

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность	52 ккал
Углеводы	11,94 г
Белки	1,2 г
Жиры	0,65 г
Клетчатка	6,5 г
Витамин В1	0,035 мг
Витамин В2	0,035 мг
Витамин B3	0,599 мг
Витамин В5	0,405 мг
Витамин В6	0,056 мг
Витамин В9	21,2 мкг
Витамин А	33 МЕ
Витамин С	26,33 мг
Витамин Е	1,44 мг
Витамин К	7,9 мкг
Натрий	1,2 мг
Калий	151 мг
Кальций	25,2 мг
Медь	90 мкг
Железо	0,71 мг
Магний	22,3 мг
Марганец	0,68 мг
Цинк	0,42 мг
Селен	0,33 мкг
Кверцетин	12 мг
Антоцианы	20-65 мг
Эллаговая кислота	3,39 мг (на 1 г сухого вещества)
Салициловая кислота	5 мг
Катехины	83 мг

Возможный вред и противопоказания

Малина при употреблении в виде свежих ягод или свежевыдавленного сока может нанести вред здоровью, если имеются хронические заболевания. Именно поэтому людям с бронхиальной астмой, мочекаменной болезнью, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом, подагрой малина противопоказана.

Не стоит кушать ягоды кормящим мамам в первые три месяца после родов. В этот период организм новорожденного еще не готов к такому «питанию», нужно дать время для укрепления его кишечника и адаптации к различному меню мамы.

У людей, склонных к аллергическим проявлениям, малина может вызвать высыпания на коже, покраснения кожных покровов и даже анафилактический шок. Им лучше ограничиться несколькими небольшими ягодками.

С осторожностью можно употреблять плоды малины при сахарном диабете

Польза для здоровья

Поскольку плоды содержат много полезных питательных веществ, их употребление приносит огромную пользу для здоровья.

Логановы ягоды:

Снижают риск развития некоторых видов рака;

Повышают энергетический тонус организма;

Укрепляют защитные силы;

Способствуют снижению сахара в крови;

Нормализуют обмен холестерина;

Предотвращают простудные и инфекционные заболевания;

Оказывают антивозрастное действие;

Защищают кожу от действия УФ-лучей;

Снижают риск заболеваний сердца и сосудов;

Подходят для похудения;

Предотвращают лишний вес и ожирение;

Поддерживают зрение;

Укрепляют нервную систему;

Защищают от стресса.

Половая функция мужчин

Учеными доказана польза малины в повышении способности сперматозоидов к оплодотворению, благодаря витамину С, который не дает им погибнуть раньше времени. Магний способствует увеличению выработки тестостерона, необходимого для воспроизведения крепкого потомства. Цинк улучшает качество спермы и нормализует половое поведение.

Одна из деликатных проблем для мужчин – это потенция. И в этом случае могут помочь различные народные снадобья с малиной. Нужно подобрать для себя такие рецепты, которые действительно помогают, и использовать их всегда.

Усиливают скрытые половые возможности напитки с малиной. Принимая два раза в день по большой горсти ягод можно избежать импотенции.

Кроме приема свежих ягод, используя чай и настойку, можно вылечить даже бесплодие.

Черная малина – вред и противопоказания

Наличие кислот и других элементов может причиной вреда для организма. Поэтому перед тем, как вкушать сладкие ягоды черной малины, есть смысл изучить список противопоказаний, в который входит:

• гастрит;
• язвенные болезни;
• заболевания почек;
• наличие камней в желчном пузыре и почках;
• подагра.

Беременным женщинам необходимо употреблять умеренные дозы продукта, так как возможны аллергические реакции. Таким же правилам необходимо следовать при кормлении грудью. Что касается детей, то раньше, чем в 3 года давать их малышу не стоит

Начинать только с одной-двух ягод в неделю, важно обратить внимание, нет ли аллергии в виде сыпи, покраснений, отеков, затрудненного дыхания, высокой температуры, зуда и т.д

Сильные антиоксидантные свойства

В 2006 году группа исследователей из Чили опубликовала интересное сравнение в Латиноамериканский архив питания. В их исследовании была измерена антиоксидантная сила широкого спектра здоровых продуктов, в том числе 28 ягод и фруктов. Среди протестированных ягод и фруктов только ягоды маки, клубника, вишня, белая шелковица, оливки и ежевика обладают большей антиоксидантной способностью, чем красная малина. Было показано, что антиоксидантная способность малины даже сильнее, чем у черного винограда, слив или киви.

Но другие исследования показали, что черная малина, которая не была включена в чилийское исследование, может иметь даже более сильные антиоксидантные свойства, чем красная малина. Исследование, опубликованное в июньском выпуске журнала Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии сообщил, что среди протестированных ягод клюквы (ягоды Рубус разновидность), черная малина была победителем с точки зрения антиоксидантной способности. Другие протестированные ягоды включали красную малину (Rubus idaeus), вечнозеленая ежевика (Rubus laciniatus), марионетки (Rubus ursinus) и бойзеновой ягоды (Rubus ursinus X idaeus).

Польза малины при заболеваниях

1. В простонародье малину привыкли употреблять в основном при высокой температуре и простудных недугах. Мало кто знает, что плоды имеют обширный спектр применения. Ягоды эффективно укрепляют сердечную мышцу и восстанавливают её нормальную работу.
2. Малина выступает в качестве отличного продукта кроветворения при анемии. Продукт восстанавливает гормональный фон, ликвидируя всплески. Малина эффективно борется с проблемами репродуктивного характера у мужчин и женщин.
3. Если вы хотите сбросить лишние килограммы за короткий отрезок времени, рекомендуется выпивать кефир совместно с плодами. Подобный состав снабжает организм кладезем витаминов, подавляет аппетит, сжигает лишние калории, не отражаясь на здоровье человека.
4. Если вы страдаете гипертонией, проблему может решить отвар из малины. В результате снижается артериальное давление, пропадает отёчность конечностей. Также плоды рекомендуют добавлять в различные блюда, подобный ход позволит избавиться от прыщей и угревой сыпи.
5. Благодаря эллаговой кислоте в малине, организм менее подвержен развитию онкологических отклонений. Регулярное потребление останавливает развитие раковых клеток. Ягоды качественно очищают ткани от канцерогенов, зашлакованности и токсичных соединений.

Малина при панкреатите

1. Учитывайте, что лечение панкреатита в обострённой форме с помощью малины категорически запрещается. Такое противопоказание обуславливается тем, что косточки плодов не перевариваются организмом и раздражают слизистую внутренних органов. В результате возникают частые приступы.
2. В остальных случаях постепенно в привычный рацион питания вводятся соки слабой концентрации, процеженные компоты. Спустя некоторое время разрешается употребление муссов и желе. В фазу ремиссии при хроническом недуге допускается употребление небольшого количества свежих ягод.
3. Малиновый сок разрешается употреблять исключительно в разбавленном виде. Пропорции должны быть строго 1:1 (очищенная вода, сок малины). В подобный период суточная норма не должна превышать 100 мл.

Малина при сахарном диабете

1. Употребление малины при сахарном диабете допускается. Несомненным плюсом плодов является низкий гликемический показатель.
2. Систематическое потребление при диабете избавит организм от излишков жидкости, снизит вес тела и нормализует артериальное давление.
3. Не стоит забывать о том, что потребление малины при таком недуге строго ограничено. Суточная норма рассчитывается индивидуально лечащим врачом.

Малина при простудных заболеваниях

На просторах нашей родины привыкли употреблять малиновое варенье при первых признаках простуды. Лакомство отлично себя зарекомендовало в качестве эффективного средства для подавления недуга.
Несомненным плюсом является то, что малина приносит человеческому организму пользу абсолютно в любом виде. Плоды не теряют ценных качеств при различных обработках

Важно употреблять малину в умеренных количествах.

Малина при гастрите

1. При воспалении и заболевании слизистой желудка допускается употребление отваров из листьев, а не из самих ягод. Для этого необходимо заварить в 100 мл. крутого кипятка 12 гр. сырья.
2. Дождитесь полного остывания. Отвар необходимо принимать по 50 мл. 6 раз в день. Если у вас пониженная кислотность желудка, рекомендуется употреблять отжатый сок с водой (пропорции 1:1).

Применение малины в косметологии

Из малины можно делать омолаживающие маски. Для этого можно просто перетереть несколько ягод, выложить кашицу на марлю и приложить к лицу. Можно протирать этим составом кожу.

Можно делать маску на основе молока. Для этого ягоды перетирают и смешивают с небольшим количеством молока. Ватным тампоном наносят смесь на лицо. Маска тонизирует кожу.

А если кожа сухая, то плоды можно смешать с желтком куриного яйца и нанести на кожу лица на 15 минут. Для маски можно использовать сок ягод.

Чтобы избавиться от угревой сыпи используют сушеные плоды, которые разводят горячей водой, в пропорции 1:20, настаивают 20 минут. Затем салфетку или марлю смачивают в настойке и кладут на лицо на 15 минут. Полный курс лечения составляет 20 сеансов.

Кому ягода может навредить?

Малиновый урожай может вызывать аллергические реакции. Они проявляются в виде отеков слизистых, высыпания на коже, зуда, головокружения. Плоды не рекомендуется давать детям до 1 года. Беременным не следует злоупотреблять продуктом, но в умеренных дозах на поздней стадии беременности малиновые отвары окажутся подходящими.

Противопоказания к употреблению при таких недугах, как:

язвенная болезнь желудка;
гастрит;
проблемы с почками, заболевания мочевого пузыря;
с осторожностью надо употреблять при сахарном диабете, при ряде заболеваний печени;
подагра;
бронхиальная астма.

Малина, с полезными свойствами и противопоказаниями которой знакомы многие, не может стать полноценной заменой лекарственным препаратам в случаях серьезных заболеваний, таких как грипп и т.д. Ее нужно включать в рацион по совету врача, не исключая при этом аптечные средства.

Калорийность и пищевая ценность

Малина обыкновенная – ценнейший продукт питания, обладающий не только высокими вкусовыми качествами, пищевые и диетические свойства ее ягод также чрезвычайно высоки. Если сравнивать плоды малины и клубники, то витамина С в малине меньше, но этот недостаток компенсируется более высоким содержанием железа. По последнему показателю она уступает только вишне и крыжовнику.

Что касается аскорбиновой кислоты (витамин С), то в плодах его не так много, но зато богатым источником этого элемента выступают листья. Также ягоды содержат высокий процент сахаров.

Пищевая ценность и калорийность малины (ягод) следующая (на 100 гр. продукта):

калорийность	46 ккал
вода	84,7 гр.
белки	0,8 гр.
жиры	0,5 гр.
углеводы	8,3 гр.
сахара	5,6-11,5%
органические кислоты	1,5 гр.
пищевые волокна	3,7 гр. (4-6%)
витамины
А	33 мкг
каротин	до 3 мг%
В1 (тиамин)	0,02 мг
В3 (никотиновая кислота)	0,7 мг
В4 (холин)	12,3 мг
В5 (пантотеновая кислота)	0,2 мг
В6 (пиридоксин)	0,07 мг
В9 (фолиевая кислота)	6 мкг
С (аскорбиновая кислота)	45 мг%
Е (альфа токоферол)	0,6 мг
Н (биотин)	1,9 мкг
К (филлохинон)	7,8 мкг
ниацин	0,6 мг
макро- и микроэлементы
калий	224 мг
кальций	40 мг
кремний	39 мг
фосфор	37 мг
хлор	21 мг
магний	22 мг
сера	16 мг
натрий	10 мг
алюминий	200 мкг
бор	200 мкг
медь	170 мкг
молибден	15 мкг
рубидий	8,1 мкг
никель	4,4 мкг
стронций	4,2 мкг
цирконий	3,2 мкг
литий	3 мкг
фтор	3 мкг
ванадий	2,2 мкг
кобальт	2 мкг
железо	1,2 мг

Польза для сердечно-сосудистой системы

Все больше данных свидетельствует о том, что прием пищи малина может способствовать здоровью сердечно-сосудистой системы, борясь с гипертонией (высоким кровяным давлением) и подавляя окисление ЛПНП.. Исследование, опубликованное в выпуске журнала за январь 2011 г. Журнал Pharmacognosy обнаружили, что у крыс с гипертонией, получавших экстракт красной малины, среднее систолическое артериальное давление снизилось на 12,2-16,1 мм рт.ст. в течение пяти недель лечения. Другое исследование, опубликованное в октябрьском номере журнала за 1998 г. Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, обнаружили, что из пяти протестированных фруктов только ежевика более эффективно подавляла окисление ЛПНП, чем красная малина в пробирках. Недавние исследования показывают, что окисление ЛПНП является отличным индикатором риска сердечно-сосудистых заболеваний, потенциально даже лучше, чем уровень холестерина ЛПНП.

В описанных выше исследованиях кардиозащитных свойств малины (и других ягод) изучались только эффекты красной малины, поэтому необходимо провести дальнейшие исследования, чтобы выяснить, имеет ли черная малина аналогичный эффект.

И черная, и красная малина обладают противовоспалительными свойствами.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и напроксен, обычно используются для облегчения воспаления и боли, связанных с воспалительными состояниями, такими как ревматоидный артрит. Эти препараты действуют как магия против артрита, подавляя циклооксигеназы, химические вещества, которые вырабатываются организмом в ответ на боль. Однако НПВП, как и многие другие лекарства, могут иметь нежелательные побочные эффекты, что побудило исследователей искать альтернативные методы лечения пациентов с артритом.

Исследование, опубликованное в сентябрьском номере журнала 2001 г. Фитомедицина протестировали ингибирующую циклооксигеназу активность ряда плодов, богатых антоцианами, и обнаружили, что антоцианы из черешни и малина обладает ингибирующей циклооксигеназой активностью, аналогичной активности ибупрофена и напроксена.. Другое исследование, опубликованное в июньском выпуске журнала Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, проверили действие экстракта малины на крысах с экспериментально индуцированным артритом. По сравнению с контрольной группой у крыс, получавших полифенолы красной малины, к концу 30-дневного периода исследования наблюдалось меньше и менее тяжелых симптомов артрита.

Но противовоспалительные свойства малины не ограничиваются их потенциальным противоартритным действием. Исследование, опубликованное в мартовском номере журнала за 2011 г. Канцерогенез обнаружили, что в экспериментальной мышиной модели язвенного колита у мышей, которых лечили лиофилизированной черной малиной в течение семи дней, наблюдалось значительное снижение экспрессии нескольких провоспалительных цитокинов. Язвенный колит характеризуется аномально высоким уровнем цитокинов, которые, в свою очередь, могут повредить слизистую оболочку толстой кишки и увеличить риск рака толстой кишки.

Вред и противопоказания

В отдельных случаях, малина может может нанести нашему организму вред. К числу побочных эффектов, и одновременно противопоказаний, относят:

1. Аллергические реакции. Аллергопатология, как правило, носит выраженный системный характер (анафилактический шок, ангионевротический отёк).
2. Обострение хронических заболеваний пищеварительного тракта. Малина вызывает раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечной системы (за счёт наличия в составе экстраактивных веществ) и может усугубить течение гастрита, дуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Рекомендуется с осторожностью подходить к употреблению малины ввиду наличия небольшого перечня противопоказаний.

Полезные свойства

В спелой малине содержится большое количество антоцианов и аскорбиновой кислоты, а эти вещества, которые являются мощными антиоксидантами, не только защищают организм от разрушительного воздействия токсинов, но и приостанавливают процессы старения.

Кроме того, в ежеподобной малине содержится калий, который нормализует кровяное давление, укрепляет стенки сосудов и улучшает работу головного мозга.

В состав ягод входят и другие полезные вещества, которые улучшают метаболизм, предотвращают процессы гниения в органах пищеварения, оказывают мягкое слабительное, желчегонное и мочегонное действие на организм.

В полностью созревших плодах черноплодной малины содержится фолиевая кислота, которая оказывает самое положительное влияние на развитие плода и снижает риск развития различных патологий, поэтому ягоды рекомендуется включить в рацион беременным женщинам.

Чем полезны листья черной малины

Листья (свежие или высушенные) заваривают и пьют как обычный чай. Крепкий отвар применяют наружно для устранения угревой сыпи.

Полезный чай помогает:

• укрепить иммунитет,
• бороться с простудными заболеваниями,
• облегчит отхождение мокроты при сильном кашле,
• устранит диарею и нормализует работу ЖКТ,
• быстрее вылечить ангину,
• нормализовать давление.

Преимущества черной малины

Несмотря на низкую известность, у черноплодной малины найдется масса преимуществ перед обычной малиной:

1. Черная малина редко страдает от болезней и вредителей (в том числе от малинной стеклянницы и стеблевой галлицы).
2. Эта культура легко поддается размножению.
3. Ягоды практически не содержат маленьких белых червяков (личинок малинного жука).
4. Они отличаются хорошей транспортабельностью и могут храниться в холодильнике в течение 2-3 суток.
5. Черноплодная малина очень урожайна — с одного куста можно получить до 6 килограммов сочных ягод!
6. Эта культура также более морозоустойчива, нежели красная и желтая малина.
7. Она не образуют корневой поросли (молодые побеги появляются только от куста) и поэтому не «бегает» по саду.
8. В связи с этим черная малину можно превратить в отличного сторожа участка — острые колючки посаженных вдоль забора кустов отобьют охоту лазить за чужим урожаем у соседских мальчишек.

Польза малины для мужчин

Тот же калий, который поддерживает работу сердца, активно влияет на выделение мочи и процессы, протекающие в почках. Во многом благодаря ему здесь и в мочевом пузыре не происходит накопления камней и песка. Но ещё более известны в народной медицине свойства малины решать проблемы при половом бессилии и бесплодии. Причём здесь эффективны как свежие ягоды, так и различные чаи и настойки.

Да и простату малина не обошла своим вниманием. Больная проблема многих мужчин – разрастание этой железы – отступает при регулярном употреблении ягоды

Но на другие железы организма она оказывает совсем другое влияние.

Опрыскивание от грибков и болезней

Черноплодную малину легче защитить от болезней и вредителей, чем лечить. В целях профилактики стоит осуществить обработку кустов и грунта бордоской жидкостью. Первое опрыскивание осуществляется до распускания почек. После сбора плодов производят обработку кустов нитрафеном.

Как бороться с вредителями малины? Если в процессе развития растения вы увидели на нем насекомых, можно применить инсектициды, в том количестве, которое указано на упаковке средства. Последний раз использовать инсектициды придется после того, как будет собран урожай.

Куст малины Кумберленд в течение 20 лет может обходиться без пересадки